Slowbugg Rhythm Steg 2 och Advanced fox and rhythm

Plats; Malma buggarna

Denna kurs kommer att delas upp där vi en dag fokuserar på Slowbugg steg 2, det innebär massor av roliga turer och hrliga tips och tricks.

Dag 2 så kör vi advanced fox, vilket innebär att vi kommer jobba med Fox and Rhythm. Vi lär ut lite dippar, ja du hörde rätt, alla kan dippa! Vi lär ut olika tips och tricks och hur man kan röra sig till musikenm body rolls osv.

bokningsinformation kommer inom kort

2025-09-27 – 2025-09-28

sLOWBUGG rHYTHM STEG 1 & 2

Plats: Runemo Bygdegård

För första gången kommer Slowbugg Rhythm hållas som kurs. Målet med denna kurs är att introducera er till att kunna dansa slowbugg med fusion på Fox till Spotify musik, så ni kan njuta av flera danser än bara fox på era event. Kursen kommer att vara på 10 ggr i den underbara lokalen i Runemo. Detta kommer vara helt unikt och en fantastisk termin där vi ger ut härliga figurer och turer. Grundkunskaperna är bugg och fox, resten tar vi hand om!

Bokning: Klicka här

Så här kommer schemat se ut:

1.	v.38	Tis 16/9	18:30 – 20:30	(2t)
2.	v.39	Tis 23/9	18:30 – 20:30	(2t)
3.	v.40	Tis 30/9	18:30 – 20:30	(2t)
4.	v.41	Tis 7/10	18:30 – 20:30	(2t)
5.	v.42	Tis 14/10	18:30 – 20:30	(2t)
6.	v.43	Tis 21/10	18:30 – 20:30	(2t)
7.	v.44	Tis 28/10	18:30 – 20:30	(2t)
8.	v.45	Tis 4/11	18:30 – 20:30	(2t)
9.	v.46	Tis 11/11	18:30 – 20:30	(2t)
10.	v.47	Tis 18/11	18:30 – 20:30	(2t)

BUGG – STEG 2

Plats: Nimbus Dansklubb

Datum: 11 september

Tid: 19:30 -21:00

Antal gånger: 10st

Hej alla danssugna!
Nu är det dags för Bugg Steg 2

Denna kurs är en naturlig fortsättning på Steg 1, och vi kommer att bygga vidare med nya turer, smarta kombinationer och massa roliga tips & tricks. Inget för avancerat – men med rätt finess och guidning kommer ni garanterat att glänsa på dansgolvet! 

Kursen passar dig som gått en grundkurs i bugg tidigare – oavsett hur länge sen det var. Vi kommer jobba med dansglädje och finslipa dom små detaljerna, så länge ni är taggad på att utvecklas och ha kul!

 Max 40 deltagare, så säkra din plats i tid!
Vi ser fram emot en hel termin på 10 ggr fyllda med skratt, nyfikenhet och massor av dans!

Bokning: Klicka här

Fox under stjärnorna

Plats: Åsliden

Datum: 2025-08-02

Kom och upplev magisk dans på Nor. Placerat i vackra hälsingland på en av de finaste utomhus banorna kommer vi att köra en helkväll med bara massa härliga foxlåtar. Boka din plats redan idag!

Biljettköp: Klicka här

PowerFox Maran

Plats: Bollnäs

Datum: 2025 – 5/9 – 6/9

PowerFox maran är en 2 dagars mara som är i Bollnäs, tidigare har den varit på Dansklubben Nimbus, men nu uppdaterar vi och slår på stort! Vi kommer att byta lokal till Kulturhuset – Peter Stormare Lokalen endast 200m från station. Jämfört med tidigare år så kommer vi kunna ta in fler dansare och ha ännu bättre plats, ännu bättre ljud och framförallt mycket mysigare stämning!

PowerFox innebär att musiken är otroligt stämningsfull med lite mer ”power” i nästan episk ton med hörliga basgångar och sköna rytmiska takter, Kalle sköter musiken och lägger ner oerhört mycket tid för att forma listorna nästan intill perfektion!

För mer info och biljettköp klicka på länkarna under.

Biljettköp Fredag – Klicka här

Biljettköp Lördag – Klicka här

SLOWBUGG RHYTHM 2

Plats: Söderfors

Datum 20/9

Woohoo!!! Vi kommer till Söderfors för att hålla kurs igen! Efter en helt fantastisk endagskurs med underbara deltagare så fick vi komma tillbaka igen och hålla kurs! Det spelar ingen roll om du inte var med på första. Vi tar hand om er! Viktigaste är att du har grundkunskaper i bugg, resten löser vi!

Bokningsinformation kommer inom kort eller gå in på Dansa i söderfors på facebook och ta kontakt med dem.

FOX & RHYTHM

Datum: 8/11

Plats: Runemo

Nu kör vi igen! Förra gången hade vi en fullbokad kurs där vi presenterade vårt sätt att foxa på. Fox & Rhythm bryter banorna mot modern fox och låter oss arbeta mer med rytmen, där vi tar in turer och dippar och jobbar med ett helt annat flow i musiken. Vi dansar med närhet och känsla men ändå behåller respekten för varandra och njuter med det underbara flow som musiken ger oss!

Bokning: Klicka här

NOVEMBER FOXEN

Plats: Runemo

Kom och mys med oss under en härlig novemberkväll fylld av dans, gemenskap och värme.
Vi öppnar upp för en social foxkväll med massor av närhet och gemenskap.
Låt oss runda av dagen med dansglädje i en lokal som andas och står för en underbar atmosfär. En chans att möta nya som gamla dansvänner, fördjupa känslan i foxen och bara njuta.
Vi ses i Runemo!

Alla som har gått kurs under dagen går in gratis.

Bokning: Klicka här