Völkommen till min Podd
Jag heter Fredrik och är instruktör för den dans som heter Slowbugg Rhythm. Det är vårat sätt att dansa öppet på Spotifykvällarna, vi gör en fusion på Fox och tar efter en del av förningen från slowbugg och implementerar det i en dans som skapar möjligheter att dansa öppet istället för closed Fox. En dans som låter dig dansa med känsla och knappt några regler. I denna podd kommer det vara ett öppet hav av diskussioner och massor av roligt att diskutera.
Vill du vara med i ett avsnitt och bor i närheten av Bollnäs?
kontakta mig här
Avsnitt 1 – ”Danshög efter en kurs”
I detta avsnitt pratar vi om kursen som var i Vallsta 8/3 – 9/3 Känlsan om att vara danshög, glädje, tårar och allt annat bakom den värld vi ser som instruktör och vad våra deltagare får uppleva. Läs mer
Avsnitt 2 – ”Nossebro 2.0”
Nossebro 2.0 helg som vi aldrig kommer att glömma, en upplevelse som går utöver det vanliga. 60st dansare som samlades och upplevde en danshög känsla tillsammans med oss instruktörer. Lyssna gärna på avsnittet du med.
Avsnitt 3 – ”Sex, mat och dans, allt som behövs”
I avsnitt 3 där vi får följa Fredde och Tessan, deras upplevelse. I din första delen återberättar Fredde hans upplevelse om hur dom träffades. Livet efter företaget, återhämtningen och hur Tessan dök upp och förändrade hans liv.
I den andra delen berättar Tessan om hennes upplevelser i dansen vad som fick henne att fortsätta trots en ettan lös…
Avsnitt 4 – ”Ni håller ju på med förökningsdans”
2 vackra människor, båda mina bästa vänner faktiskt. I detta avsnitt så träffar vi Beyla och Jimmy där dom får berätta sina upplevelser på dansgolvet, jag delar några av mina missöden. Jag försöker pusha även dessa 2 underbara dansare som är så duktig, att komma över sina hinder till foxkvällar.