Denna kurs är en naturlig fortsättning på Steg 1, och vi kommer att bygga vidare med nya turer, smarta kombinationer och massa roliga tips & tricks. Inget för avancerat – men med rätt finess och guidning kommer ni garanterat att glänsa på dansgolvet! Kursen passar dig som gått en grundkurs i bugg tidigare – oavsett […]

Nu kör vi igen! Förra gången hade vi en fullbokad kurs där vi presenterade vårt sätt att foxa på. Fox & Rhythm bryter banorna mot modern fox och låter oss arbeta mer med rytmen, där vi tar in turer och dippar och jobbar med ett helt annat flow i musiken. Vi dansar med närhet och […]

Efter den magiska succens i Nor är det dags igen! Eftersom kylan är fram så har vi fått fram en lokal i Runemo som är otroligt fin, gott om sittplatser och en underbar scen. Högt till tak (stämningen med) Under helgen hålls även kursen Fox & Rhytm som är en kurs för dom som vill […]

Ni ser rätt! Efter dundersuccén i Nossebro  så är det klart att vi skall dit igen! Vi hade dansare från alla hörn och kanter som besökte oss sist, man åkte från Norge, Umeå och vi alla slöts upp för en fantastisk kurs! Här i Nossebro körde vi på som aldrig förr, vi bjöd på svåra […]

✨ FUS 1.2 – Maran (Fox Under Stjärnorna) ✨📅 17–18 april 2025 Nu är det äntligen dags för vår egen mara – FUS-Maran!Vi bjuder in till en helg fylld av dans, gemenskap och härlig stämning. Vad gör FUS så speciellt? Vi har en musik som passar alla, noggrant utvalda låtar med massor av härlig energi. […]