Slowbugg Rhythm – Avancerad 2-dagarskurs på hemmaplan i Vallsta

Äntligen slår vi upp dörrarna till vår allra första avancerade helgkurs i Slowbugg Rhythm på hemmaplan i vackra Vallsta! Det här är en helg vi har längtat efter enormt mycket, och vi är supertaggade på att få dela vår passion, våra bästa tips och en hel helg fylld av dansglädje tillsammans med er.

Nedan har vi samlat precis allt du behöver veta om kursens innehåll, förkunskapskrav, tider, boende och praktiska detaljer.

Vad innebär Slowbugg Rhythm?

Vi brukar beskriva Slowbugg Rhythm som det ultimata alternativet för dig som vill bryta dig loss från det traditionella, stängda foxläget och istället dansa öppet, dynamiskt och lekfullt till modern musik.

Musiken på våra socialdanskvällar förändras ständigt och har idag ett mycket modernare sound än förr. Slowbugg Rhythm är skapat precis för detta – att ge dig verktygen för att matcha den nya musiken och hitta ett helt nytt flyt.

• Den dynamiska förningen: Genom en mjuk, elastisk och lyhörd förning skapar vi en helt annan frihet i dansen. Det gör att vi kan hämta spännande influenser och ”låna” turer från andra populära dansstilar som West Coast Swing (WCS), Texas Swing och Bachata etc.
• Unika turer: Du kommer att få lära dig turer och kombinationer som du förmodligen aldrig har testat förut. Vi utmanar det traditionella tänkandet och visar hur du kan improvisera mer på golvet.
• Musikanpassning: Vi fokuserar mycket på hur du lyssnar på musiken, hittar takten, markerar breaks och anpassar din dynamik efter låtens energi.
• Tips! Klicka dig gärna runt på vår hemsida eller besök våra sociala medier. Där hittar du massor av videoklipp som visar precis hur stilen ser ut i praktiken och ger en bra känsla för vad som väntar.

Vem är den avancerade kursen till för? (Förkunskaper)

Den här helgen riktar sig till dig som vill ta din dans till nästa nivå. För att alla deltagare ska få ut så mycket som möjligt av helgen lägger vi stor vikt vid dina förkunskaper. Ju mer du behärskar din grunddans, desto roligare kommer du att ha!

Vi rekommenderar att du:

• Är en aktiv och van socialdansare
• Känner dig helt trygg med och behärskar grunderna i bugg (och gärna har gått fortsättningskurser,
• Har en god grundkänsla för Fox och förstår hur man rör sig till lugnare musik.
• Turerna vi kommer att gå igenom är lite tuffare och mer tekniska än på en mediumkurs, men oroa dig inte – vi kursledare finns med dig hela vägen. Vi är mycket noggranna med att ge personlig feedback samt individuella tips och idéer till alla som vill och är intresserade av att slipa på sina detaljer.

Helgens schema och tider

Vi har lagt upp helgen så att vi maximerar danstiden, men samtidigt sparar energi till lördagskvällens socialdans. Det blir en helg i dansens tecken från start till mål!

Lördag:

10:00 – 15:00: Kurs (inklusive välbehövliga pauser för energiinsamling).

Lördag kväll: Vi arrangerar en egen danskväll här i Vallsta! Det perfekta tillfället att i en avslappnad miljö testa alla nya turer och tekniker direkt på socialdansgolvet.

Söndag:

10:00 – 15:00: Kurs vi bygger vidare på lördagens händelser jobbar med känslan och lägger till nya spännande element.

Boende, mat & faciliteter i Vallsta

Vallsta ligger vackert beläget i Hälsingland och fungerar som ett naturligt nav för många av regionens dansklubbar. Det gör det enkelt att ta sig hit och hitta bra boendealternativ i närheten.

• Hotell & vandrarhem: Det finns gott om mysiga boenden runt om i närområdet – allt från enklare vandrarhem och B&B till fina spahotell. Vi rekommenderar att du söker på www.booking.com med Vallsta som utgångspunkt för att hitta det som passar dig bäst.
• Husvagn & husbil: För dig som reser med eget boende finns det en stor, rymlig parkering precis utanför Vallsta bygdegård där du kostnadsfritt kan ställa upp din husvagn eller husbil under helgen.
• Faciliteter: Inne i Vallsta bygdegård har vi nyrenoverade och fräscha duschar som alla kursdeltagare har full tillgång till under hela helgen – perfekt för att fräscha till sig inför kvällsdansen!

Varmt välkommen med din anmälan. Vi ser fram emot en fantastisk, lärorik och svettig helg tillsammans med er i Vallsta!

BOKNING GÖR DU  HÄR

Varma Danskramar

Fredde och Tessan